Stresszkezelés tréning
május 27 @ 9:30 de. - 1:00 du.
Kedves Kollégák!
Májusban a JÓK szervezésében két tréningre, boldogság és stresszkezelés témában várunk minden kollégát. A tréningeket Gábor Edina pszichológus, doktorandusz kolléganőnk tartja.
A stresszkezelés tréning célja pedig az, hogy eszközöket adjon a kezetekbe a stresszel való megküzdéshez.
Tréning időpontja: 2025. május 27. (kedd) 9:30-13:00
Helyszíne: J.104-es terem
Regisztráció:
https://bgk.uni-obuda.hu/jok-stressz-trening/
Továbbá felhívjuk a figyelmet:
Ha önismereti területen, munka-magánélet területén van kérdésetek, vagy csak szeretnétek egy támogató beszélgetésen részt venni, akkor keressétek bizalommal pszichológus kollégáinkat, Szeglet Flórát és Palotás Andreát a jok.pszichologusok@bgk.uni-obuda.hu email címen.
Bármilyen egyéb a Jólléti Központtal kapcsolatos ötletet, visszajelzést is szívesen fogadunk a jok.info@bgk.uni-obuda.hu email címen.
Üdvözlettel:
A JÓK Csapata
